जान्नुहोस,सेक्स कतिबेला र कतिपटक गर्ने ?

सेक्स
गर्ने निश्चित समय छैन । उपयुक्त समय र परिस्थिति अनुसार
सेक्स गर्न सकिन्छ । अधिकांशले रातिमा सेक्स गर्छन् । तर,
रातिमा भन्दा विहानको समयमा सेक्स
गर्दा बढि राम्रो हुन्छ । एकाविहानै सेक्स गरे दिनभरी ‘मुड
फ्रेस’ हुन्छ । अरु यस्ता कारण पनि छन्, जसले तपाईंलाई
विहानकै समयमा सेक्स गर्न उत्साह पैदा गर्न सक्छ ।
एउटा मात्र होइन, धेरै किसिमका सोध र अनुसन्धानबाट
तपाईंलाई स्वस्थ राख्न विहानको समय नै
सेक्सको लागि उपयुक्त रहेको पत्ता लागेको छ ।
सबैभन्दा उत्तम समय भनेको विहान साढे ७ बजे हो ।
स्टमडीको अध्ययन अनुसार यो समयमा शरिरमा सेक्स
हार्मोन्सको मात्रा बढि उत्पन्न हुने भएकोले विहानै
ओछ्यानमा ७ बजेर ३० मिनेटमा सेक्स गर्न सुरु
गर्दा अति उत्तम हुन्छ । यतिमात्रै होइन विहानको सेक्सले
दुबैजनालाई दिनभरी थकान महसुस नहुने, दिमाग
पनि तिक्ष्ण हुने र दिनभरी ताजा महसुस हुने गर्दछ ।
इटलीमा गरिएको अध्ययनबाट विहान साढे ७ बजे सेक्स
गर्दा उत्तेजना चाँडै हुन्छ ।
सेक्स गर्नुस् मोटोपन घटाउनुस
अमेरिकाको एक सोध वैज्ञानिक र सेक्स सलाहकार डा।
डेबी हरबेनिकले एक
अनुसन्धानको क्रममा सेक्सको सबैभन्दा उत्तम समय
विहान नै रहेको पत्ता लगाए । डा. डेबीका अनुसार
विहानको समयमा सेक्स गर्दा हाम्रो शरिरबाट निस्कने
केमिकल्सबाट धेरै सन्तुष्टि मिल्छ । जसबाट खुसी मात्रै
होइन स्वस्थ पनि भइन्छ । यसैगरी अमेरिकी अर्का सेक्स
सलाहकार जेन ग्रीनरका अनुसार विहानको समयमा सेक्स
गर्दा राम्रो व्यायाम पनि हुन्छ । सेक्स
एकप्रकारको व्यायाम पनि हो । उपयुक्त समयमा नियमित
सेक्स गरे पनि मोटोपन घट्ने अध्ययनबाट पत्ता लागेको छ ।
सेक्स कतिपटक गर्ने ?
सेक्स कतिपटक गर्ने भन्ने नापतौल छैन । आवश्यकता अनुसार
सेक्स गर्न सकिन्छ । तर, भनिन्छ नी धेरै खायो भने
चिनि पनि तितो हुन्छ । उपयुक्त समयमा र
आफ्नो पार्टनरको मुड हरेर सेक्स गर्न सकिन्छ । त्यसैले
एकसातामा तीनपटक सेक्स गर्दा राम्रो हुने विज्ञहरुले
बताएका छन् । विहानमा सेक्स गर्दा महिला र पुरुष
दुबैमा प्रजनन क्षमता पनि बढ्छ ।
लेखिका जेनी ट्रिप्लेटका अनुसार विहानमा सेक्स
गर्दा महिलाहरुलाई धेरै शक्ति प्राप्त भएको महसुस हुन्छ ।
विहानको सेक्समा कसरी मजा लिने ?
विहानको समयमा पूजापाठ गर्ने, खाना पकाउने, अफिस
जाने तयारी आदि गर्नुपर्ने हुन्छ ।
यदि त्यसको लागि प्रयाप्त समय छ र पार्टनर टेन्सनमा छैन
भने विहानमै सेक्स गर्दा राम्रो ।
विहानको समयमा सेक्सको साथसाथै पार्टनरसँगै
बाथरुममा ‘शावर’मा नुहाउदै मजा लिन पनि सकिने
विज्ञहरुको भनाइ छ । यसो गर्दा आफ्नो पार्टनरसँग अझै
बढि आत्मियता प्राप्त पाउने मात्रै होइन
रमाइलो पनि हुन्छ ।
रातिमा सेक्स किन नगर्ने ?
विहानमा सेक्स गर्ने तर रातीमा किन नगर्ने भन्ने
जिज्ञासा लाग्न सक्छ ।
रातीमा खासगरी खाना खाएर बेडमा जाने र
सुत्नेबेला सेक्स गर्छन् धेरैजसो जोडिले । तर, खाना खाएर
सेक्स गर्नु र खाना खाएर नुहाउनु भनेको रोग निम्ताउनु
हो । त्यसैले रातीमा सेक्स गनुभन्दा विहान मै
गर्दा राम्रो हुने विज्ञहरुको सुझाव छ ।